2012年11月13日

スリープトラッカープロエリートで見直す生活習慣

スリープトラッカープロエリート』の
前回は「睡眠サイクル計測機能」について
お話しましたが、今回はそこで得られた
データについてお話します。

このスリープトラッカーは睡眠サイクルデータ
を付属のソフトウェアとUSBケーブルを
使ってパソコンに送り込む事が出来ます。

そこで自分の睡眠サイクルデータベースを
作成することが出来るのです。

例えばそこで蓄積されているデータを見て
自分の1番良かった睡眠サイクルデータ
やら悪かった時のデータなんかを見ることも
出来るので、その前日の過ごし方や睡眠の結果との
関係から生活習慣を把握出来て改善を意識的に
行える訳ですね~!


自分の睡眠のパターンを把握する事で
生活習慣も見直すことが出来るのは
まさにこの『スリープトラッカープロエリート
だけでしょう~!

SLEEPTRACKER PRO(スリープトラッカープロ) エリートメンズ

SLEEPTRACKER PRO
(スリープトラッカープロ) …

¥19,800(税込)

スリープトラッカーに待望のニューモデル登場!!睡眠サイクルを計測して浅い眠りの時に起こしてくれるのは、スリープトラッカーだけです!時計に記録された眠りの浅い時間を付属の睡眠管理ソフトへダウンロードすることが出来ます。前日の睡眠状態を簡単に確認できるので、良く眠…

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ラベル:生活習慣
posted by スリープトラッカー at 19:45| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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